自從敝blog轉寫有關跑步情況後，加上目前寫blog氣候轉變，究竟尚有幾多人繼續到此遊覽，肥龍都唔係好清楚．或者，可以藉今個機會，會知道一點端兒．
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自三年前開始跑步後，肥龍生活改變咗，心境亦隨之然有所變化．由從來唔去跑步，或者只可以跑幾公里，到一星期平常地練習三至四天，每星期按照計劃去完成．
然而每次既練習中，或有空閒時，都曾經反問自己，跑步之外，除咗成績時間，自己希望從中得到甚麼，做到甚麼．
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之前睇過
莊曉陽既經歷，欣賞莊君之餘，亦覺得其「讀萬卷書不如跑萬里路」中有趣之處．於是，去年2009年，膽粗粗到咗一個好喜歡既地方－「日本」，完成咗人生第一個馬拉松．
整件事對自己帶來既感受及得著，至今依然津津樂道．
亦由一刻開始，訂下一年到香港以外既地方跑一個馬拉松既目標．
十一日之後，肥龍就會踏足新加坡，準備迎接人生第二個馬拉松．
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最近，睇過一套有關跑步既日本電影【強風正勁】．其中一段對白，感受至深．
「對長跑手最好的稱讚，你認為是什麼？」
「堅強．」
因為跑步，因而練習，無意間，肥龍吸引咗身邊朋友及同事開始接觸跑步，更甚每星期定時一同練習．同時，從各朋友同事口中知道其跑步既樂趣．
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少時，記得龍媽既訓示：「當有能力既時候，儘量去幫助別人．」雖然講唔上係咩座右銘，但其實一直銘記在心．
講返對跑步既反思，如何令自己既參與更有意義，於是又把目標再向前踏多一步．
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最近忽然有個念頭，思量如何可以將自己對跑步既堅持及過程，得到其他人既支持及認同，再將呢份支持實質地（如金錢捐助）幫助有需要既人仕，達到跑步之餘又可以幫助別人既目標．
由於肥龍係第一次發起此行動又唔屬於任何團體機構．關於捐助方法及受助團體機構，逐有以下建議：
目標捐助金額計算如下：
－ 每公里完成為港幣五元正，共四十二公里，即完成為港幣二百一十元正
－ 如以四小時內完成全馬拉松的話，除每公里贊助外，額外捐助港幣一百九十元正
即如肥龍可以四小時內完成全馬拉松的話，共捐助港幣四百元正．而所捐助款項，煩請直接交往受助團體機構．肥龍不負責有關捐助事宜．若各位希望捐助到上述三個以外既團體機構，亦可自行決定．
有關受助團體機構，肥龍心目中有下列三個建議：
(1) 「
土房子」
(2) 「
無國界社工」
(3) 「
眾膳坊」
最後，肥龍多謝各位睇到呢度都未走開．更對支持此行動既善心人感激．
