有謂「唔跑唔舒服」! 如果有練習開跑步既朋友,一定明白此話箇中意思。
所以自從開始練習長跑後,對身體健康飲食著重咗,練習時亦做好熱身運動,凡事按步就班,避免受傷。
因此「受傷」及「生病」,往往係練習/跑步既大敵。
講到咁樣,冇得練已經咁無奈,更何況係比賽前夕?
當Sundown Marathon比賽到咗最後倒數階段既時刻,個心未跑已經飛咗一半過去既時候,剛過去既長假期,無奈發生及接受一個現實:
肥。龍。病。咗!
今日已經係星期一,星期四晚就要出發到新加坡。今晚放工去咗睇醫生,可以話肥龍心急,已經唔想等到星期四先打針,又或者希望可以快啲好番兼喺比賽前有幾日時間回復中氣。於是都唔理得太多,就主動要求醫生不如幫肥龍打支針。
醫生當然希望肥龍試下食幾日葯,到真係唔好時再決定有冇需要打針。
可能醫生都覺得奇怪,從來只有病人同醫生講:「醫生,醫生,可唔可以唔打針呀?」好少有人主動要求打針。最後,醫生問肥龍做咩咁想打針。
結果肥龍臉帶愜意,同醫生講因為星期六晚會到新加坡參加馬拉松比賽,之前已經準備及練習咗一段時間,實在唔想功虧一簣,到最後一刻先因為病而無緣比賽,再三懇下醫生終於肯幫肥龍打針。
雖然打完針手臂好痛,但總不及比賽時腳板起水泡痛,更不及冇得比賽時既痛。
Pain is temporary, quitting lasts forever!
想辦法的話,跑還是有可能!
Keep going! Sundown Marathon, 5 nights to go!
5 則留言:
早啲上床瞓,要爭取休息!
放心隨緣,自自,然然。
可以,不可以,都是自然。
燒豬,
嗯,康復中!
on dog,
明白了!
保重身體, enjoy the run!!
s-pig,
Thanks!
90% recovered...getting excited and should be ok two days later!
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