老sell遊記 （海外版）

Run myself better!

20.9.08

我的練習記錄 (3 of 24)

時間一般．．．仍需努力～

Posted by 英倫肥龍 at 星期六, 9月 20, 2008
以電郵發送這個BlogThis！分享至 Twitter分享至 Facebook分享至 Pinterest
Labels: 馬拉松練習記錄

1 則留言:

Juicy Runners 說...

努力!上呀~!

近呀~!

2008年9月20日 上午10:45

發佈留言

較新的文章 較舊的文章 首頁
訂閱： 發佈留言 (Atom)
我的相片
英倫肥龍
已經不再三十出頭, 卻總是大唔透. 家在香港仔, 心繫香港港島南區. 2013年移居英倫，無心插柳下進入食品行業，在歐洲大陸上延續老銷生涯！ 無所事事, 嗜好繁多. 飲飲食食, 快樂到極. 好奇心大唔代表創意高, 心思思又唔代表主意多. 鍾意同人傾偈, 但怕只有自己講而冇人地講.... 最近幾年學人去跑步，2010年第五年參加渣打半馬，由第一年161分鐘跑到89分鐘． 由減肥到減壓，再由跑道上從新認識自己，欣賞別人，最後誤打誤撞及因緣際遇下，2015年11月完成世界六大馬拉松！ 目標到世界各地跑馬拉松，繼續用雙腿一步一步去認識世界!
查看我的完整個人檔案

等價交換

人不作出犧牲，便得不到任何收穫；如果要得到某種東西，就必須付出同等代價。這一點，就是鍊金術的基本原則 ── 等價交換。當時我們深信這一點就是世界的真理。

阿爾馮斯·艾力克，《鋼之鍊金術師》

好看再看

  • 毅行出哲學
  • I travel therefore I am
  • Self Motivation
  • 奔向太傷
  • Inhuman Resources
  • On Dog 一名
  • 新‧AK記事簿
  • 程音語的晴陰雨
  • Anonymous in the clouds
  • 分析員的告白
  • xiao zhu lai le
  • Samsara's Blog
  • s-pig's blog
  • 劍心．日劇回憶
  • JP Times
  • 旅色

街坊資料

  • 港島南區資料在維基
  • 南區景物誌
  • 南區southern - 相片

廢話連篇

  • ►  2016 (5)
    • ►  1月 (5)
  • ►  2011 (3)
    • ►  11月 (1)
    • ►  1月 (2)
  • ►  2010 (30)
    • ►  11月 (1)
    • ►  10月 (4)
    • ►  9月 (5)
    • ►  8月 (2)
    • ►  6月 (3)
    • ►  5月 (7)
    • ►  4月 (1)
    • ►  3月 (2)
    • ►  2月 (1)
    • ►  1月 (4)
  • ►  2009 (79)
    • ►  12月 (2)
    • ►  11月 (3)
    • ►  10月 (3)
    • ►  9月 (5)
    • ►  8月 (4)
    • ►  7月 (4)
    • ►  6月 (6)
    • ►  5月 (11)
    • ►  4月 (9)
    • ►  3月 (16)
    • ►  2月 (5)
    • ►  1月 (11)
  • ▼  2008 (184)
    • ►  12月 (15)
    • ►  11月 (16)
    • ►  10月 (15)
    • ▼  9月 (11)
      • 租漫畫書
      • 做得不夠．．．
      • 我的練習記錄 (4 of 24)
      • 回郵信封
      • 呢隻其實都好經典 - DARIUS
      • 我的練習記錄 (3 of 24)
      • 我的練習記錄 (2 of 24)
      • 又係報名既時候
      • 熱血勝利學
      • 我的練習記錄 (1 of 24)
      • 選舉
    • ►  8月 (19)
    • ►  7月 (14)
    • ►  6月 (19)
    • ►  5月 (24)
    • ►  4月 (14)
    • ►  3月 (6)
    • ►  2月 (10)
    • ►  1月 (21)
  • ►  2007 (232)
    • ►  12月 (23)
    • ►  11月 (17)
    • ►  10月 (22)
    • ►  9月 (20)
    • ►  8月 (18)
    • ►  7月 (19)
    • ►  6月 (25)
    • ►  5月 (22)
    • ►  4月 (18)
    • ►  3月 (18)
    • ►  2月 (17)
    • ►  1月 (13)
  • ►  2006 (57)
    • ►  12月 (12)
    • ►  11月 (15)
    • ►  10月 (19)
    • ►  9月 (10)
    • ►  8月 (1)

分門別類

  • 生活點滴 (162)
  • 其他 (131)
  • 工作 (86)
  • 馬拉松練習記錄 (64)
  • 影畫留聲 (59)
  • 渣打馬拉松 (43)
  • 馬拉松 (40)
  • 戀物成狂 (27)
  • 時事 (27)
  • SEASON 2 (19)
  • sEASON 3 (13)
  • 足智無謀 (10)
  • 仙台行 (5)
  • PROJECT D (4)
  • 交叉扑 (4)
  • 運茶人形 (4)
  • Aquathon (3)
  • 東亞運動會 (1)
  • 老銷 (1)
「水印」主題. 主題圖片由 Leontura 提供. 由 Blogger 提供.