彷彿是Mock Exam

雖然話每次比賽當然係全力以赴，但當中點都會有輕重之分既．．．最近所跑既比賽，路程距離一般都會喺十至十五公里之間，講到尾無非係針對耐力及均速既鍛鍊，及絕大部份都係為前渣打半馬準備及提升狀態及之用．

話說開始參加本地其他比賽做「個體戶」，都只不過最近兩年既光景．而且都不過係約一個月參加一個比賽．除咗渣打半馬（已經跑咗三屆）外，其他大多數只係第一次跑既啫，所以對於完成時間既期望呢．．．嗯，其實真係冇咩概念．而且，喺唔熟悉及唔了解賽道路面起伏既情況下，每次比賽既過程，講真同摸著石頭過河無咩分別．通常都係一路跑一路適應，期間再留意自己剩餘既體力，至於要收要放，真係跑完先知龍鳳．

聽日就係大美篤半馬比賽，由於距離上次北潭涌十五公里比賽只係相隔兩星期，兼且比賽後要休息，期間尚有聖誕節及新年假期，莫講話練習，保持體重及狀態都唔係易事．玩下手，隨時之前辛辛苦苦練埋既都影響埋．

結果最近兩星期只有四課，完成時間總算冇咩走到樣，只不過心情就有少少緊張．而今次亦係渣打半馬前最後一項比賽，雖然成績只係做參考，不過心情真係有少少似準備Mock Exam囉．除咗練習頻率因為上面情況所講減少，又今次屬半馬距離，究竟可唔可以兩小時內完成，聽日自有分曉．如果有留意右手面肥龍既半馬成績的話，都知肥龍最佳半馬時間為兩小時零八分鐘．又經過最近一年既練習及準備，一公里約需要五分鐘廿秒左右完成的話，計算出黎既半馬完成時間為一小時五十二分鐘左右．

初步計，肥龍聽日既目標就會定喺一小時五十二分鐘至兩小時零八分鐘之間．

嗯．．．身體狀況似乎唔錯，左腳既傷亦應該冇大礙．唯一要留意就係最近天氣寒冷（預計聽朝十四至十八度左右），比賽前一定要做夠熱身．咁．．．今晚一於放鬆心情，早啲休息啦．（上次北潭涌比賽前一晚，無緣無故零晨三點幾竟然醒咗～結果眼光光等天光～）