6.5.09

計於立夏

雖然有人話一年之計在於春,而計劃及準備亦係目標既一部份.不過...跑步計劃呢...通常習慣將渣馬定為每年最重點及壓軸既賽事,所以新一季大都定喺渣馬之後,又由夏季開始.

尋日立夏,咁喺未來炎熱既夏天來臨之前,雖然早咗少少,而且仲有差不多半年時間,不過其實跑下講下,時間唔等人,好快話咁快就係到啦.

打算寫低今年度將會參加既比賽,令自己可以更專心去準備.

如果有留意右手面肥龍完成既比賽,由最初2006年開始只跑渣打半馬,到後來因為想以戰養戰及更想參與本地比賽,同埋想試下跑下唔同路線,咁就開始跑埋其他比賽!不過因為體力上既考慮,除咗渣馬,其他大部份都係以十五公里以下為主.

而2008年就跑咗兩個半馬(Mizuno及渣馬),今年再接再厲,除咗其餘比賽,希望可以跑夠三個半馬.至於全馬,會細心留意下其他地方賽事,又或者直接渣打跑全馬啦!

目標比賽如下:
1. 黃金海岸15km賽
2. Nike 10km賽
3. UNCEF迪士尼半馬拉松 (前年跑過10km,半馬拉松第一次參加!)
4. 香港15km挑戰賽
5. Mizuno半馬拉松
6. 渣打半馬拉松/馬拉松(到報名時再決定!)

如果時間許可既話,自己都好想似舊年一樣可以到外地跑一個馬拉松.不過地點及時間暫時未有頭緒及傾向(最理想係渣打比賽之後.因為經過大半年練習及幾個比賽,到時狀態應該係最好.又,本來打算想參加十二月頭新加坡馬拉松,不過日期上似乎唔係咁配合,都係唔去得),遲啲再慢慢搵.

4 則留言:

Juicy Runners 說...

我都要刀仔吉大脾~

:P

Samsara 說...

在香港跑全馬啦教練!

跑到已經無力既無晒鬥志時偏偏又入焗到死既西隧,再要一直上奪命斜路,就算有命去到灣仔都要小心有冇人在樓上掟水蛋,去到銅鑼灣再感受阻住人過馬路比人睥既壓力....果日可能好熱,更有可能空氣好差....

係咪一諗到都覺得超級有挑戰性呢!

Marshmallow 說...

嘩, 呢到加埋都成百公里喎. 努力!

Unknown 說...

好有計劃喎!