唔弗地跑

素來有跑步既習慣, 近年更以跑渣打半馬拉松為興趣.

舊年本來準備充裕, 目標想跑出自己最好時間. 奈何突如其來既水泡令後段既部署有變, 最後雖然跑出比前年快既時間, 但相比原來目標(兩個小時內), 仲有一段明顯既距離.

今年再接再厲, 做足更多準備功夫. 除咗每星期練跑之外, 更特別安排喺渣打半馬拉松之前, 參加其他比賽(如十公里賽)去保持狀態, 希望唔弗跑到弗, 唔駛最後一兩個月辛苦搏命去操練, 亦可以達到以戰養戰既效果.

黎緊既星期六(十月十三日), 肥龍會先參加AVOHK一個五公里既短跑. 不過因為參加人數只有幾百人兼屬於短途賽跑, 水準可能唔錯, 呢幾日竟然開始擔心到時會包尾添 @_@!!

跟住, 下個月十一日就參加咗NIKE既十公里跑.

到(暫時)最後, 就參加咗十二月二日聯合國兒童基金既十公里跑.

就係咁樣, 一路跑...跑...跑...跑...跑呀!

向兩個小時完成半馬拉松既目標進發!