10.11.07

次關精選


話都無咁快, 聽日就係十一月十一日, 第二關準備就緒.

肥龍計劃會先以快步跑五分鐘, 再均速至慢速跑十分鐘, 再快步跑五分鐘, 然後以自由速直撲終點.

目標時間: 六十分鐘內

開始!

4 則留言:

xiao zhu 說...

加油呀!幫你打氣!得左!~~

Old Cake 說...

預祝你一馬當先!

Unknown 說...

add oil!!

英倫肥龍 說...

燒豬、old cake、aldous,

多謝哂!